https://mydiet.blogger.de/ das diät-blog Blogger.de georg altrogge 2008-02-26T22:12:05Z en hourly 1 2000-01-01T00:00:00Z https://mydiet.blogger.de/stories/1058434/ Im letzten Herbst war Laufen für mich eine Qual. Ich schleppte mich kurzatmig ächzend einige Runden um einen Park in der Nähe. Obwohl mein Tempo jämmerlich niedrig war, lief ich noch zu schnell. Am nächsten Tag war ich durch Schmerzen in den Gelenken, Muskelkater und den Wunsch, die Tortur des Vortags nicht noch einmal durchmachen zu wollen, lahm gelegt. Früher hätte ich schon da aufgegeben und mein altes Leben weitergeführt. Diesmal war es nicht so einfach.... Blogger.de georg altrogge Copyright © 2008 georg altrogge 2008-02-26T22:12:05Z https://mydiet.blogger.de/stories/1057122/ Eigentlich hätte ich diesen Eintrag schon vor Monaten schreiben können, genau genommen am 6. November 2007. An diesem Tag begann ich den Kampf gegen mein Übergewicht. Ich startete damit, dass ich zum ersten Mal nach Jahren auf eine Waage stieg, die im Schlafzimmer unter dem Schrank verstaubte. Natürlich war ich entsetzt: 100,6 Kilo meldete das Digitaldisplay. Ich hatte auf wenigstens fünf Kilo weniger gehofft. Bei meiner Größe von 1,73 Meter wagte ich mir nicht... Blogger.de georg altrogge Copyright © 2008 georg altrogge 2008-02-25T19:07:06Z Search this site: q https://mydiet.blogger.de/search